3日目 糖質制限を淡々と続けるのである

ネイチャー――――!の写真の後ろ姿は私です。

もうちょっと後ろ姿、スッキリしたいものです。

ダイエットで我慢しない、とかいろいろあると思うんですけど、結局我慢は必要。

ただ、なぜ痩せたいと思ったのか?を繰り返し問い続けることで、

「今の欲望より、3か月後の綺麗」を目指せると思っています。さて、今日も記録していきます!

体重

微減。昨日のヨギー二フードが悪かったのかな~。

やっぱお腹いっぱい!になってはいけないのかなあ。悩むね。

食事

夕飯の背景ね。笑 

運動

これからしていくので、後ほど更新!

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