マイプロテインの成分表を分析してみた

プロテインといえば、『マイプロテイン』のりなてぃです。

なぜってもう、コスパが最強だからですよ!!!!

個人的には人口甘味料とかあんまり摂取したくなくて・・・、でもマイプロって甘いじゃないですか。

その辺のことって意外と色々なブログで書いていないので、

今回ちょっと手元のプロテインを分析したいと思います。

成分書き出し

私圧倒的にピーチティーが大好きです♡

ので、今回はピーチティーの分析です!

マイプロテイン ピーチティー味 成分
エネルギー     412kcal/100g  103kcal/25g
脂肪        7.5g/100g  1.9g/25g 
脂肪(飽和脂肪酸) 5.0g/100g  1.3kg/25g
炭水化物      4.0g/100g  1.0g/25g
炭水化物(糖質)  4.0g/100g  1.0g/25g
たんぱく質     82g/100g  21g/25g
食塩        0.5g/100g  0.13g/25g

という感じですね。いったんこれは成分表です。

その下ですが、「INGREDIENTS」=「材料」なので何で作られているのか?が下記の通り。

① Whey Protein Concentrate(MILK) = 『濃縮ホエイたんぱく』

97%

② Emulsfrier(Soy Lecithin) = 『乳化剤』

大豆レチシンを乳化剤として使っているよう。

③ Natural Flavouring = 天然香料

これはUKEnglishなのでフレイヴォリングみたいになってますが、Natural Flavorのことかと。

UKFlavorAssociationによると、95%以上が天然由来でなくてはいけないとのこと。つまり、天然由来のフレーバーが95%以上を占めていると思われます。ただ、「ナチュラルフレーバー」と一言で言っても国、また地域によって定義が異なるようなので、参考程度にしてください。

④ Acid(Cltric Acid)= クエン酸

これはそのまんまですね。

⑤ Sweetener(Sucralose) = 甘味料(スクラロース)

やっぱり甘味料入ってますよねえ~。スクラロースは立派な人工甘味料です。発がん性も指摘されています。

マイプロテインは人口甘味料がやはり入っている

私の大好きなピーチティー味にはがっつりスクラロースが入っていました。

完全に『糖』ですね~。

ただ、どうやらプレーン味は甘味料入っていないようですよ~~~!

なるべく「白砂糖」を抜きたいなって思っているので。

手元にあるものを消費したら切り替え予定

はい。そうします。あるもの捨てるのは・・・勿体ないので・・・(貧乏性)

最新情報をチェックしよう!